GRIESKIRCHEN: Breite und starke Schultern mit dieser EINFACHEN Übung | Fitness | Krafttraining

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Wer als Mann eine gute Figur machen will, braucht sie: breite Schultern!
Fitnesstrainer Thomas und Sophia zeigen dir eine einfache Kraftübung, mit der auch du deine Schultern trainieren kannst und für die kommende Badesaison bestens gerüstet bist.
Aber auch für Frauen eignet sich die Übung hervorragend um Verspannungen in den Schultern und im Nacken entgegen zu wirken.

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