Massage - Genuss und Entspannung für den Hausgebrauch
Datum:
Mo, 21.10.2024, 18:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt:
Volkshochschule der Arbeiterkammer Ried
Peter-Rosegger-Straße 26
4910 Ried im Innkreis
Durch Stress, Hektik, falsche Haltung und wenig Zeit für Ausgleich im Leben, nehmen Verspannungen und Schmerzen am Rücken immer mehr zu. Dieses Seminar führt Sie in die 5 Grundbegriffe der klassischen Massage ein. Lösen Sie mit einfachen, gezielten Techniken Verspannungen bei sich selbst oder Ihren Freunden/Familie. Hauptaugenmerk liegt in diesem Seminar auf die praxisbezogenen Grifftechniken, um die Muskulatur von Verspannungen zu lösen und somit positiven Einfluss auf Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Rückenprobleme zu nehmen. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Massageöl, Leintuch, Handtuch und Decke.
Weitere Termine:
Mo, 28.10.2024, 18:00 - 21:30 Uhr
Sa, 16.11.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
Preisinformation:
€ 89,00 - AK Preis € 80,10
Kontakt
Volkshochschule der Arbeiterkammer Ried
Peter-Rosegger-Straße 26
4910 Ried im Innkreis
Telefon: +43 50 6906-4887
ried@vhsooe.at
https://www.vhsooe.at/