Alle Jahre wieder kommt der Weihnachtsspeck…

Heute zeigte sich unser HT1-Redaktionsteam von seiner sportlichen Seite.Egal wie hoch du dein Kalorienkonto überzogen hast: Sense of Body hat die richtigen Tipps, wie du schnell und dauerhaft Gewicht verlieren kannst.Und noch dazu viele tolle gesunde Rezepte und Ernährungskonzepte.

 

HT1 Team bei Dreh im Fitnessstudio Sense of Body
Für unseren HT1 Lehrling Sophia ging es an diesem Drehtag ans Eingemachte: von Aufwärmübungen bis Muskelaufbau war alles dabei.
 
Auch Fitnesstrainer Thomas Schmee  kam ins Schwitzen und konnte seine Erfahrung als Personaltrainer und Physiotherapeut unter Beweis stellen.
Am Ende unseres Drehtages gingen wir mit vollem  Elan und ausgepowert in das Wochenende.
 
 
HT1 Medien Designerin Sophia beim Training.